Préparer sa peau au bronzage :

A quelques mois des vacances, découvrez comment préparer sa peau au

bronzage. Voici quelques petits conseils pleins de soleil pour un été tout bronzé !!!
Cette préparation vous permettra de bronzer naturellement et plus rapidement (c'est-à-dire qu’à résultat égal, le temps d’exposition sera plus court).

Tout d’abord, il vous faudra exfolier votre peau car étant donné que le renouvellement cellulaire s’effectue tous les 28 jours, il est indispensable de se débarrasser des petites peaux mortes. L’exfoliation consiste à désépaissir l’épiderme rendant ainsi à votre peau un teint éclatant. Idéalement ce geste doit être répété tous les mois.

Ensuite vous devrez hydrater votre peau, une étape souvent négliger alors qu’elle est essentielle !

Habituellement réservée aux peaux à problèmes (peaux sèches, irritables) l’application d’une crème nourrissante ou d’un lait hydratant favorisera la souplesse de celle-ci.

Mais tout le secret est dans l’alimentation !

Une alimentation riche en carotène (contenue dans les carottes, brocolis, mangues, abricots) et en vitamine E (choux rouges, germes de blé) vous aidera à renforcer vos protections naturelles. Il existe depuis quelques années des compléments nutritionnels « spécial bronzage » appelés Gélules solaires. Un traitement, un mois avant votre départ vous préservera des réactions allergiques liées à l’exposition solaire. Mais attention, pensez à protéger votre peau avec une crème solaire qui vous est adaptée car le soleil peut être dangereux !

Voilà vous avez tous les conseils pour bronzer, la peau blanche c’est désormais du passé !!!

Bonnes vacances à tous ! Accueil